Giảm lượng natri
Tăng lượng kali
Giảm lượng caffeine
Uống nhiều nước hơn
Nâng cao chân và nghỉ ngơi
Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái
Đi bộ
Đi giày thoải mái
Massage chân